L’eau de mer est bonne pour la santé

Le saviez-vous ? L’eau de mer présente de nombreuses vertus thérapeutiques capables d’aider votre corps à se ressourcer. Certaines disciplines curatives, comme la thalassothérapie, n’hésitent d’ailleurs pas à l’employer pour prodiguer des soins santé efficaces.

L’eau de mer apporte au corps des sels minéraux et des oligo-éléments bienfaisants, que l’on ne trouve nul part ailleurs. En effet, l’eau de mer et certaines algues renferment à très forte dose des substances capables de participer au bien-être de l’organisme. Et ce phénomène se fait par simple contact avec la peau ! Il n’est aucunement question d’ingérer ces éléments. Cela se fait par exemple, grâce à des applications d’algues sur le corps pendant une vingtaine de minutes, ou grâce à des bains à l’eau de mer.

Pour qu’une cure de thalassothérapie soit efficace, il est recommandé de suivre un programme d’au moins 6 jours. Alors bien sûr, il est tout à fait possible de profiter de soins pendant une journée ou un week-end, mais les bienfaits ne seront pas aussi intenses que sur une semaine. Alors vous pouvez vous demander :  « quel centre choisir pour mon séjour ? ». Il n’y a pas de centre meilleur que les autres. Sachez simplement que la majorité de ces instituts se situent en bord de mer en raison du type de soins qu’ils proposent. Votre choix devra donc se faire en fonction de plusieurs critères :

  • Votre situation géographique : essayez de trouver un centre à proximité de chez vous ou dans la zone dans laquelle vous allez passer vos vacances. Le but du séjour étant de se ressourcer, il serait dommage qu’un trajet trop long vienne vous gâcher le plaisir !
  • Les types de prestations proposées : certains centres vous proposeront des soins à la cartes, tandis que d’autres vous proposeront des formules « all exclusive », avec soins + hébergement par exemple.
  • Les tarifs, qui n’en restent pas moins importants. Certaines personnes préféreront faire de la route pour un centre qui propose des tarifs compétitifs, plutôt que l’inverse.

La décision n’appartient qu’à vous et vous avez plutôt l’embarras du choix étant donné le nombre colossal de centres en France. Retenez simplement que pendant ce séjour, votre bien-être sera roi et qu’il serait donc dommage de vous priver pendant cette expérience !